Рацион N1 1300 ккал

В составе комбо:

• блин яичный с куриным фаршем и овощами

244 ккал, БЖУ 22/15/6, 160г)
(состав: яйцо, филе куриное, помидор, филе бедра куриное, огурец, творожный сыр, салат)

• сырники со сметаной

277 ккал, БЖУ 29/12/13, 150г
(состав: сыр рикотта, творог, яйцо, мука рисовая, сахарозаменитель, сметана, соль, масло растительное)

• вафля мини мясная с огурцом, творожным сыром и зеленью

215 ккал, БЖУ 16/10/16, 120г)
(состав: сметана, мука из зеленой гречки, филе куриное, филе бедра куриного, творожный сыр, яйцо, огурец, лук, сахарозаменитель, разрыхлитель, соль)

• вафли сладкие с морковью и апельсином

334 ккал, БЖУ 12/11/47, 150г)
(состав: творог, апельсин, морковь, сметана, рисовая мука, яйцо, крахмал кукурузный, сахарозаменитель, соль, сода)

• боул с маш и куриным филе

217 ккал, БЖУ 21/10/11, 230г)
(состав: филе куриное, яйцо, огурец, помидор, маш, салат, мед, горчица, масло оливковое, лимонный сок, соль)

Итого: 1287ккал
Б 99.3
Ж 56.8
У 93.5

БЕЗ ГЛЮТЕНА И САХАРА